北极青菜是一种营养丰富的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素K和钾等。它也含有大量的膳食纤维,有助于维持肠道健康。此外,北极青菜还有助于降低血压和胆固醇,促进心血管健康。它也可以帮助减轻炎症和改善免疫力,从而有助于预防慢性疾病。
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教育学习|24.83M
更新时间:2025-05-31
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更新时间:2025-05-01
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